Ätherisches Zitronenöl (Citrus limon) gehört zur Familie der Rautengewächse (Rutaceae) und stammt aus Italien und Spanien. Sein Chemotyp ist D-Limonen. Es wird durch Pressen der Zitronenschale gewonnen und kann daher eher als Essenz denn als ätherisches Öl bezeichnet werden. Anwendungsgebiete: Luftreinigung. Entgiftendes und verdauungsförderndes Tonikum. Reisekrankheit und Schwangerschaftsübelkeit. Schwäche. Wassereinlagerungen, Cellulite, Akne und Seborrhö. Orale Anwendung: 2 Tropfen, 3-mal täglich in einer neutralen Trägerlösung (150 mg). Zur Vorbeugung von Erkältungen und zur Desinfektion von Räumen mit einem Aromadiffusor verwenden: 5 bis 10 Tropfen in den Diffusor geben. Bei Übelkeit bitte … verwenden. Inhalation: 2 Tropfen ätherisches Öl auf ein Taschentuch oder in einen Naseninhalator geben (bei Reisekrankheit eine halbe Stunde vor Reiseantritt beginnen und während der Reise alle 15 Minuten inhalieren). Sublinguale Anwendung: 30 Minuten vor Reiseantritt 1 Tropfen pur oder verdünnt in Pflanzenöl unter die Zunge geben.
Kommentar